鍛煉寶寶自己吃飯樂趣多

本文Tag標(biāo)簽:寶寶吃飯??

  寶寶該不該自己吃飯?

  欣欣快一歲了,最近媽媽喂他吃飯時他總是搶勺子,把飯菜撒得到處都是。每到吃飯的時候,媽媽只好把欣欣抱在懷里,用一只手抓住他的小手喂他吃。

  養(yǎng)育誤區(qū)

  小寶寶搶勺子,說明他有了自己吃飯的欲望。如果父母因為擔(dān)心孩子小、吃不好,或怕臟不讓寶寶進行練習(xí),會錯過寶寶學(xué)習(xí)吃飯的最佳時機。

  專家支招

  讓寶寶自己吃飯,不僅可以培養(yǎng)寶寶掌握必備的生活技能,還可以訓(xùn)練寶寶雙手的靈巧性,鍛煉寶寶手部肌肉的協(xié)調(diào)和平衡能力,培養(yǎng)寶寶的獨立意識,提高嘗試、探索的興趣。

  一歲左右的寶寶喜歡自己用手抓飯,喜歡學(xué)大人用勺子在碗里戳來戳去,并嘗試用勺把飯送到嘴里,盡管成功率很低,但樂此不疲,弄得桌上身上一片狼藉。這個讓許多父母備感混亂的時期,正是培養(yǎng)寶寶獨立吃飯能力的最佳時期。如果這一時期爸爸媽媽不肯讓寶寶自己吃,寶寶不僅失去了主動嘗試和鍛煉的機會,還會接受成人的暗示,認為“自己不會吃”,“不該自己吃”,使吃飯變成被動的接受過程。到了爸爸媽媽覺得寶寶該自己吃飯的時候,寶寶已經(jīng)沒有了自己吃飯的興趣,習(xí)慣了讓人喂飯,往往是爸爸媽媽用盡辦法,寶寶就是不肯自己吃。結(jié)果,有些寶寶到了上幼兒園的年齡還不能自已吃飯。爸爸媽媽由于擔(dān)心寶寶吃不飽,遲遲不敢送寶寶去幼兒園,使寶寶失去了和同伴共同學(xué)習(xí)交流的許多機會。

  因此,為了寶寶的身心健康,爸爸媽媽不要怕麻煩,要抓住時機,創(chuàng)造條件,鼓勵寶寶自己吃飯。

 怎樣幫助寶寶學(xué)習(xí)吃飯?

  媽媽為了讓寧寧快一點兒學(xué)會吃飯,特意給他買了大木珠。你看!寧寧安靜地坐在地毯上,把木珠在兩個碗里舀來舀去,還真像模像樣!

  養(yǎng)育誤區(qū)

  許多家長認為小寶寶吃不好,就得喂,等寶寶長大了自然就會自己吃了。有些家長覺得,要想讓寶寶自己會吃飯就得多練,讓寶寶自己隨便吃。這兩種觀點都是不可取的。

  專家支招

  對于初學(xué)吃飯的小寶寶,無限制地讓他們自己吃,寶寶會把吃飯當(dāng)成游戲,容易養(yǎng)成寶寶邊吃邊玩的壞習(xí)慣。而過多的幫助會使寶寶覺得不自由,時間長了,小寶寶就會失去自己吃飯的興趣。因此,爸爸媽媽對寶寶的幫助要把握分寸,適時適當(dāng)。

  在寶寶喜歡用手抓飯時,幫助寶寶把手洗干凈,在寶寶面前放上條狀、塊狀、片狀的食物讓寶寶自己抓著吃。這樣,既鍛煉了寶寶的小手,又提高了寶寶的食欲。

  在寶寶搶勺子時,要把勺子交給寶寶。盡管開始時,寶寶會亂戳,但不要著急,可以給寶寶準(zhǔn)備不易打翻、不易摔碎的餐具,少盛一點兒飯,在鼓勵寶寶自己試著吃的同時喂他吃,待寶寶慢慢地學(xué)會了自己吃飯以后,就放手讓寶寶自己吃。

  為了寶寶盡快學(xué)會吃飯,給寶寶準(zhǔn)備大木珠等讓寶寶用勺舀著玩兒,寶寶掌握了舀的技能,吃起飯來就容易多了。

  在寶寶吃飽了或不好好吃了時,要及時把餐具拿走,避免寶寶亂敲亂打當(dāng)玩具。

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